Pilates
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Kurs Nummer: 24W77002, Lustenau
Zeit: 19:30 - 20:30 Uhr Start: Mo 07.10.2024
Kursdauer: 10 Abende / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 16.12.2024
Start: Mo 07.10.2024
Ende: Mo 16.12.2024
KursleiterIn: Beret Ohlendorf
EUR 96,-
Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Sportkleidung, dicke Socken und Matte oder Decke
Details zum Angebot
Pilates ist eine Wohltat für Körper und Geist. Im Fokus stehen die gezielte Kräftigung des Körperzentrums, die Beweglichkeitsschulung der Wirbelsäule und eine Präzisierung der aufrechten Körperhaltung sowie eine intensive Verknüpfung von Atmung und Bewegung.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 07.10.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 14.10.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 21.10.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 04.11.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 11.11.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 18.11.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 25.11.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 02.12.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 09.12.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
Mo 16.12.2024
19:30 - 20:30 Uhr
60
Lustenau, Mittelschule Kirchdorf
