Rückenfit (Zusatzkurs)
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Kurs Nummer: 24S71283, Leiblachtal
Zeit: 19:35 - 20:35 Uhr Start: Do 23.05.2024
Kursdauer: 5 Abende / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Do 27.06.2024
Start: Do 23.05.2024
Ende: Do 27.06.2024
KursleiterIn: Estere Gregorig
EUR 52,-
Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wasserflasche und eine Turnmatte
Details zum Angebot
Wer kennt es nicht? Verspannungen, Muskelverkürzung und Schmerzen im Rücken? Nur durch gezielte Kräftigung, Mobilisation und Dehnungsübungen bekommen Sie wieder mehr Bewegungsfreiheit. Schmerzen lindern sich, die Mobilität kommt zurück und in der Gruppe macht ein Training noch mehr Spaß!Gönnen Sie deshalb Ihrem Rücken und sich selbst ein wohltuendes Training.
Dies ist keine Physiotherapie für akute Rückenprobleme!
Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Do 23.05.2024
19:35 - 20:35 Uhr
60
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Do 06.06.2024
19:35 - 20:35 Uhr
60
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Do 13.06.2024
19:35 - 20:35 Uhr
60
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Do 20.06.2024
19:35 - 20:35 Uhr
60
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
Do 27.06.2024
19:35 - 20:35 Uhr
60
Lochau, Volksschule (Turnhalle), Landstraße 28
