Step Aerobic und Bauch, Beine, Po
für Anfänger und Leichtfortgeschrittene

Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Kurs Nummer: 20S70001, Bregenz-Stadt
Zeit: 20:05 - 20:55 Uhr Start: Mo 13.01.2020
Kursdauer: 4 Abende / 4 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 03.02.2020
Start: Mo 13.01.2020
Ende: Mo 03.02.2020
KursleiterIn: Birgit Netzer
Eur 28,-

Zusätzliche Hinweise: inkl. Stepp-Leihgebühr;
Mitzubringen: Handtuch, Turnschuhe, Sportkleidung, Trinkflasche und evtl. Gummiband.

Details zum Angebot

Das Training startet mit choreographischen Schrittkombinationen auf höhenverstellbaren Steps zu flotter Musik. Hervorragend für Beine und Po. Nach 30 Minuten Step folgt ein intensives Training für Beine, Po und abschließend für den Bauch. Abgerundet wird diese Einheit durch leichtes Stretching.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 13.01.2020
20:05 - 20:55 Uhr
50
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 20.01.2020
20:05 - 20:55 Uhr
50
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 27.01.2020
20:05 - 20:55 Uhr
50
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 03.02.2020
20:05 - 20:55 Uhr
50
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum

Zum Kursort

Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Bregenz-Stadt
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