Rückenfit - Pilates - Bewegung macht den Rücken stark
Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Kurs Nummer: 24S71506, Kennelbach
Zeit: 08:30 - 09:30 Uhr Start: Fr 23.02.2024
Kursdauer: 10 Vormittage / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 03.05.2024
Start: Fr 23.02.2024
Ende: Fr 03.05.2024
KursleiterIn: Daniela Schmöller
EUR 114,-
Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: Turnmatte, Handtuch, Sportkleidung und Trinkflasche
Details zum Angebot
Durch die speziellen Übungen für eine gesunde und aufrechte Körperhaltung werden in erster Linie die Bereiche des Rückens, Rumpfes und Bauches gestärkt und gestrafft, sowie an der Flexibilität und optimalen Ausrichtung der Gelenke, z.B. den Schultern, gearbeitet. Mit gezielten Bewegungen und bewusster Atmung wird das Wohlbefinden gefördert.Kurstage
Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 23.02.2024
08:30 - 09:30 Uhr
60
Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 01.03.2024
08:30 - 09:30 Uhr
60
Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 08.03.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 15.03.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 22.03.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 05.04.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 12.04.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 19.04.2024
08:30 - 09:30 Uhr
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Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 26.04.2024
08:30 - 09:30 Uhr
60
Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
Fr 03.05.2024
08:30 - 09:30 Uhr
60
Kennelbach, FC-Sportheim, Schindlersiedlung 17
