Die Wirbelsäule - unser Lebensbaum

Bregenz, Kolpinghaus, Kolpingplatz 9, Turnsaal
Kurs Nummer: 22W70030, Bregenz-Stadt
Zeit: 09:00 - 16:00 Uhr Start: Sa 19.11.2022
Kursdauer: 1 Tag / 7.8 Unterrichtseinheiten
Start: Sa 19.11.2022
KursleiterIn: Gertie Steiner-Kullmann
EUR 72,-
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Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: eine rutschfeste Matte, 2 Decken, evtl. ein Kissen, warme Socken, bequeme Kleidung.

Details zum Angebot

Alles im Körper ist direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule verbunden. Sie ist wie der Stamm eines Baumes. Damit dieser Stamm stark und elastisch bleibt, braucht das Bindegewebe um die Wirbelgelenke Bewegung. An diesem Tag nehmen Sie Ihre Wirbelsäule im lebendigen Rücken spürsam wahr. Übungen für Füße, Beine, Becken, Schultern, Nacken, Kopf fördern die natürliche Aufrichtung, um sich im Alltag konzentrierter, leichter und freier zu bewegen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 19.11.2022
09:00 - 16:00 Uhr
390
Bregenz, Kolpinghaus, Kolpingplatz 9, Turnsaal
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Zum Kursort

Bregenz, Kolpinghaus, Kolpingplatz 9, Turnsaal
Bregenz-Stadt
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