Hormon-Yoga für Frauen

Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Kurs Nummer: 21W73001, Bregenz-Vorkloster
Zeit: 18:00 - 19:30 Uhr Start: Mo 04.10.2021
Kursdauer: 6 Abende / 10.8 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 15.11.2021
Start: Mo 04.10.2021
Ende: Mo 15.11.2021
KursleiterIn: Annette Waurick
EUR 68,-

Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Kleidung und eine Matte

Details zum Angebot

In diesem Workshop erfahren Sie mehr über die Grundlagen der Hormonproduktion und Sie erlernen die unterschiedlichen Atem-, Entspannungstechniken und spezifische Übungen für Problemzonen. Das Kernstück des Workshops ist die dynamische Yoga-Übungsabfolge nach Dinah Rodrigues. Hormon-Yoga kann unterstützend wirken bei Stress, Hormonstörungen, Prämenstruelles Syndrom, Kinderwunsch, Wechseljahrsymptomen, Schilddrüsenunterfunktion, Stimmungsschwankungen, Blähungen, Schlafstörungen und vielem mehr. Muskulatur und Knochen werden gestärkt, Ihr Körper wird als Ganzes harmonisiert und die Vitalität kann gesteigert werden. Bei Unsicherheiten bezüglich Kursteilnahme können Sie sich telefonisch an unser Büro wenden.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 04.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Mo 11.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Mo 18.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Mo 25.10.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Mo 08.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Mo 15.11.2021
18:00 - 19:30 Uhr
90
Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a

Zum Kursort

Bregenz, Kindergarten Mariahilf, Mariahilfstraße 54a
Bregenz-Vorkloster
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