Achtsamkeit, Meditation, Entspannung
und weiterführende Vertiefung der Körperwahrnehmung

Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Kurs Nummer: 22W71501, Wolfurt
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Mi 19.10.2022
Kursdauer: 4 Abende / 9 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 30.11.2022
Start: Mi 19.10.2022
Ende: Mi 30.11.2022
KursleiterIn: Aniella Rathfelder
EUR 87,-

Zusätzliche Hinweise: Beginn: 19.10. (statt 5.10.) Kursfolge: 14-tägig
Mitzubringen: bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte

Details zum Angebot

Im Kurs werden vorrangig praktische Übungen zu den drei Hauptthemen "Achtsamkeit", "Meditation" und "Entspannung" vermittelt; zusätzlich erhalten Sie interessantes theoretisches Hintergrundwissen. Dieser Kurs ist eine Möglichkeit, sich vom Alltag zu erholen und sich eine Auszeit zu genehmigen. In fünf Abenden werden Übungen und Techniken vermittelt, die auch zuhause im Alltag gut anwendbar sind.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 19.10.2022
19:00 - 20:30 Uhr
90
Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Mi 02.11.2022
19:00 - 21:00 Uhr
120
Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Mi 16.11.2022
19:00 - 21:00 Uhr
120
Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Mi 30.11.2022
19:00 - 21:00 Uhr
120
Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3

Zum Kursort

Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Wolfurt
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