Lauftraining für Anfänger

Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Kurs Nummer: 21W77005, Lustenau
Zeit: 11:00 - 12:00 Uhr Start: Sa 25.09.2021
Kursdauer: 5 Vormittage / 6 Unterrichtseinheiten Ende: Sa 30.10.2021
Start: Sa 25.09.2021
Ende: Sa 30.10.2021
KursleiterIn: Stefan Sattler
EUR 37,-

Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: Laufkleidung und gute Laufschuhe.

Details zum Angebot

In einer kleinen und individuellen Laufgruppe erlernen Sie mit Freude die korrekte Arm- und Beintechnik, das Lauf-ABC sowie Dehn- und Mobilisierungsübungen. Nach fünf Lauftrainingseinheiten sind Sie in der Lage, 30 Minuten am Stück zu laufen.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Sa 25.09.2021
11:00 - 12:00 Uhr
60
Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Sa 02.10.2021
11:00 - 12:00 Uhr
60
Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Sa 09.10.2021
11:00 - 12:00 Uhr
60
Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Sa 23.10.2021
11:00 - 12:00 Uhr
60
Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Sa 30.10.2021
11:00 - 12:00 Uhr
60
Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19

Zum Kursort

Treffpunkt: Lustenau, Studio Sonnenstr. 19
Lustenau
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