Step Aerobic und Bauch, Beine, Po

Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Kurs Nummer: 21W70002, Bregenz-Stadt
Zeit: 20:05 - 21:05 Uhr Start: Mo 20.09.2021
Kursdauer: 7 Abende / 8.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mo 15.11.2021
Start: Mo 20.09.2021
Ende: Mo 15.11.2021
KursleiterIn: Birgit Netzer
EUR 77,-

Zusätzliche Hinweise: inkl. Stepp-Leihgebühr;
Mitzubringen: Handtuch, evtl. eigene Turnmatte, Turnschuhe, Sportkleidung, Trinkflasche und Gummiband

Details zum Angebot

Das Training startet mit choreographischen Schrittkombinationen auf höhenverstellbaren Steps zu flotter Musik - hervorragend für Beine und Po. Nach 30 Minuten Step folgt ein intensives Training für Beine, Po und abschließend für den Bauch. Abgerundet wird diese Einheit durch leichtes Stretching.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mo 20.09.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 27.09.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 04.10.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 11.10.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 18.10.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 08.11.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Mo 15.11.2021
20:05 - 21:05 Uhr
60
Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum

Zum Kursort

Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum
Bregenz-Stadt
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