NIA - die getanzte Lebensfreude

Bregenz, HTL, Turnhalle
Kurs Nummer: 21W70001, Bregenz-Stadt
Zeit: 17:30 - 18:45 Uhr Start: Fr 01.10.2021
Kursdauer: 7 Abende / 10.5 Unterrichtseinheiten Ende: Fr 19.11.2021
Start: Fr 01.10.2021
Ende: Fr 19.11.2021
KursleiterIn: Alexandra Schmalfuß
EUR 98,-

Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke und Trinkflasche

Details zum Angebot

NIA IST GETANZTE LEBENSFREUDE UND VIEL MEHR ALS NUR SPORT.

NIA verbindet Elemente aus dem Tanz mit Elementen aus dem Kampfsport und aus Entspannungstechniken.
NIA explodiert wie Taekwondo, groovt wie Jazzdance und fließt wie Tai-Chi.
NIA zentriert wie Yoga und fördert die Körpererfahrung und Körperwahrnehmung, schwungvoll und spontan, genauso wie achtsam und ruhig.
Zu mitreißender Musik macht NIA nicht nur glücklicher und entspannter, sondern auch kraftvoller, stabiler und beweglicher. Barfuß tanzend ist NIA gelenkschonend und ein Herz-Kreislauf-Training zugleich. Ohne Leistungsgedanken, aber mit viel Freude an der Bewegung.

NIA kann unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Fitness und Vorkenntnissen getanzt werden.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Fr 01.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 08.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 15.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 22.10.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 05.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 12.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle
Fr 19.11.2021
17:30 - 18:45 Uhr
75
Bregenz, HTL, Turnhalle

Zum Kursort

Bregenz, HTL, Turnhalle
Bregenz-Stadt
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