Kursabsage wegen Covid-19! Achtsamkeit, Meditation und Entspannung - kleine Inseln der Erholung im Alltag

Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Kurs Nummer: 20S11501, Lauterach, Wolfurt
Zeit: 19:00 - 20:30 Uhr Start: Mi 15.04.2020
Kursdauer: 3 Abende / 5.4 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 29.04.2020
Start: Mi 15.04.2020
Ende: Mi 29.04.2020
KursleiterIn: Aniella Rathfelder
Eur 50,-

Zusätzliche Hinweise: Mitzubringen: bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte

Details zum Angebot

Im Kurs werden vorrangig praktische Übungen zu den drei Hauptthemen "Achtsamkeit", "Meditation" und "Entspannung" vermittelt, zusätzlich erhalten Sie interessantes und theoretisches Hintergrundwissen. Dieser Kurs ist eine Möglichkeit, sich vom Alltag zu erholen und sich eine Auszeit zu genehmigen. In nur drei Abenden erhalten Sie von der Kursleiterin einen großen Pool an Übungen, welche zu Hause einfach umsetzbar sind.
Frau Rathfelder hat an der Philipps-Universität Marburg Psychologie studiert und hat bereits Kursleiter-Erfahrung.

Kurstage

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Zum Kursort

Wolfurt, Alter Schwanen, Kellhofstraße 3
Lauterach, Wolfurt
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