Gestärkt durch Lungen Qigong in den Herbst

Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Kurs Nummer: 22W70018, Bregenz-Stadt
Zeit: 18:30 - 19:30 Uhr Start: Mi 21.09.2022
Kursdauer: 10 Abende / 12 Unterrichtseinheiten Ende: Mi 21.12.2022
Start: Mi 21.09.2022
Ende: Mi 21.12.2022
KursleiterIn: Dr. Christine Schreiber
EUR 128,-
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Zusätzliche Hinweise: Bitte tragen Sie lockere, bequeme Kleidung!
Mitzubringen: weiche Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, Trinkflasche

Details zum Angebot

Gesundheit bedeutet in der chinesischen Medizin, dass die Lebensenergie "Qi" ungehindert und in Balance in den Meridianen (Leitbahnen) durch den Körper fließen kann. Taiji Quan und Qi Gong sind alte chinesische Praktiken, die diese Energie von Blockaden freisetzen, erhalten und steigern soll.
Verschiedene Qigong-Formen aktivieren nach den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin unterschiedliche Organe. Lungen-Qigong ist speziell für die Pflege der Lungen, Aktivierung des Atemsystems und Stärkung des Immunsystems geeignet.
In diesem Kurs lernen wir eine Qigong-Form mit 8 Bildern, die speziell Lunge und Atmung stärkt. Neben der Wirkung auf die Organe fördert Qigong auch im Allgemeinen die Beweglichkeit und vermittelt ein vertieftes Körperbewusstsein.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurstage

Datum
Zeit
Dauer
Ort
Mi 21.09.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 28.09.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 05.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 19.10.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 09.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 16.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 30.11.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 07.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 14.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Mi 21.12.2022
18:30 - 19:30 Uhr
60
Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
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Zum Kursort

Bregenz, Austriahaus, Belruptstraße 21
Bregenz-Stadt
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