Massage-Griffe und -Techniken für den Hausgebrauch

Details zum Angebot

Die Massage kann ein wohltuender Weg sein, um muskuläre Verspannungen zu mindern und das Abschalten vom Alltag zu bewirken. Auch kleinere "Wehwehchen" können durch richtige Griffe gelindert werden.
Die Referentin vermittelt Ihnen alle wichtigen Grundlagen für eine Massage im Hausgebrauch. Diverse Akupressurpunkte und die "Dorn-Methode" werden im Kurs miteinbezogen. Sonja Trautner demonstriert die richtige Ausführung der Massage am Rücken sowie an den Füßen und macht auf wichtige Details aufmerksam. Die Physiotherapeutin zeigt Ihnen weitere Massagegriffe für Arme, Beine, Gesicht und Kopf - sprich für den ganzen Körper. Die Massagetechniken ersetzen zwar keine therapeutische Arbeit, erweisen sich aber als möglicher Weg zur Erholung.

Dieser Kurs kann nur zu zweit besucht werden!