18S70012, Bregenz-Stadt Körper und Gesundheit, Sport, BIFO

Step Aerobic (Zwischenkurs)

Step Aerobic (Zwischenkurs)
Das Training startet mit choreographischen Schrittkombinationen auf höhenverstellbaren Steps zu flotter Musik. Hervorragend für Beine und Po! Nach 30 Minuten Step folgt ein intensives Training für Beine, Po und abschließend für den Bauch. Abgerundet wird diese Einheit durch leichtes Stretching.

Bregenz, Bundesgymnasium Blumenstraße, Gymnastikraum Leitung: Tagrid Hischenhuber

Veranstaltungstage:

Mo. 08.01.2018- Mo. 29.01.2018 20:05 - 20:55 4 Abende / 4 UE

Hinweise:

Mitzubringen: Handtuch, Turnschuhe, Turnbekleidung und Trinkflasche.

Euro 26,-

VHS

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