17S71190, Leiblachtal Körper und Gesundheit, Sport, BIFO

Rückenfit

Rückenfit
Muskelverkürzungen, Abschwächungen sowie Verspannungen sind Ursachen für Haltungsschwächen, die äußerst schmerzhaft sein können. Durch gezielte Kräftigung, Mobilisation und Dehnung sind diese Schwächen aktiv korrigierbar. Gönnen Sie sich und Ihrem Rücken das wohltuende Training!

Lochau, Volksschule, Turnhalle KursleiterIn: Gaby Grünanger

Veranstaltungstage:

Do. 19.01.2017- Do. 23.02.2017 18:30 - 19:45 5 Abende / 7.5 UE

Hinweise:

Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Wasserflasche, evtl. eine Turnmatte

Euro 45,-

VHS

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