17W76004, Egg-Bregenzerwald Körper und Gesundheit, Sport, BIFO

Rücken und Gesundheit

Rücken und Gesundheit
Allgemein ist bekannt, dass mit zunehmendem Alter die Beweglichkeit abnimmt. Die Beweglichkeit im Hüft- und Schultergelenk - sowie im Bereich der Wirbelsäule - ist äußerst wichtig für unser Wohlbefinden und für unsere alltäglichen Tätigkeiten. Mit mehr Muskelkraft, die unsere Gelenke schützt, einer verbesserten Koordination und einer besseren Beweglichkeit erlangen wir mehr Vertrauen in unseren Körper.
Anmerkung: Keine Kurse in Ferienzeiten oder an Feiertagen.

Egg-Großdorf, Landammann-Saal, Dorf 168 Leitung: Ulrike Mulej

Veranstaltungstage:

Di. 12.09.2017- Di. 07.11.2017 08:45 - 09:45 8 Vormittage / 9.6 UE

Hinweise:

Euro 55,-

VHS

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