18W67504, Dornbirn Vorträge, Essen und Trinken, Körper und Gesundheit, BIFO

Kreatives und Gesundes aus der Thai Küche

Kreatives und Gesundes aus der Thai Küche
Thailändische Küche ist nicht nur gesund, sondern auch einfach!

Eine gute Ernährung kann große Stressfaktoren wie Hektik, ungesunde Lebensweise und Depressionen vermeiden.
In diesem Vortrag erfahren Sie mehr über die Geschichte und die Entstehung der thailändischen Küche.
Sie lernen die typischen thailändischen Gewürze kennen und wie Gewürz-Kombinationen in der Thai Küche verwendet werden. Gewürze haben unterschiedliche Wirkungen auf den Körper und können bei der Verdauung eine wichtige Rolle spielen.
Wussten Sie, dass Verdauung im Mund beginnt?
Oder Galanga gut für Ihr Immunsystem ist?

Diese Fragen und weitere beantwortet Ihnen unsere Ernährungstrainerin Kathy Lin im Kurs.

Als besonderen Höhepunkt erhält jeder Teilnehmer eine selbstgemachte Currypaste.

Dornbirn, Bundesgymnasium Realschulstraße, Theaterraum Leitung: Ernährungstrainerin Kathy Lin

Veranstaltungstage:

Fr. 02.11.2018 19:00 - 22:00 1 Abend / 3.6 UE

Hinweise:

Euro 26,-

VHS

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